是人體進行自我調(diào)節(jié)壓力等的一種保護功能
這位朋友:是不是最近自己的內(nèi)心很焦慮?看來你對夢很有偏見啊。因為你不了解夢,是人體進行自我調(diào)節(jié)壓力等的一種保護功能, 因為夢出現(xiàn)在睡眠的第四期,起碼說明你的睡眠還是可以的。不過可能只是睡眠的循環(huán)周期減少了。正常90分鐘一個周期。夢又是一種潛意識和心理的活動,平時人在社會活動中有些受到壓抑的東西,被壓抑到潛意識中去,肌體只有通過夢的形式來進行調(diào)節(jié)。 所以,你不必在意有夢,也不必在意夢的內(nèi)容所以,夢的內(nèi)容與現(xiàn)實無關(guān)。你最重要的是平時要注意調(diào)節(jié)自己的情緒,使自己保持心境相對平野豬立式彈簧套演示1衡。 QQ:1006295967
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